Prepnite do režimu Black Friday: ergonomické stoličky a polohovateľné stoly za super ceny! |Len do 28. októbra 30. októbra alebo do vypredania zásob.
Predstavte si svoj bežný pracovný deň. Ráno si sadnete k počítaču plní energie, ale po niekoľkých hodinách začnete zívať, máte problémy so sústredením a pocit, že vaša hlava pracuje len na polovičný výkon. Príčinu možno hľadáte v náročných úlohách alebo nedostatku spánku, ale skutočný vinník je často nenápadný, a to vydýchaný vzduch v miestnosti. Ak v kancelárii nie je dostatok čerstvého vzduchu, začne sa zvyšovať hladina oxidu uhličitého a s ňou aj vaša schopnosť sústrediť sa a pracovať naplno. Preto je monitorovanie kvality vzduchu v práci oveľa dôležitejšie, ako sa na prvý pohľad môže zdať.
Spoliehať sa na vlastné vnímanie kvality vzduchu nestačí. Únava, spomalené reakcie alebo bolesti hlavy sa dostavia až vtedy, keď je vzduch v miestnosti naozaj zlý. Vysokú hladinu CO₂ necítite ani nevidíte, takže ju ľahko prehliadnete. Najspoľahlivejším riešením je senzor kvality vzduchu, ktorý vás včas upozorní, keď treba vyvetrať. S našimi polohovateľnými stolmi máte túto inteligentnú technológiu zabudovanú priamo v ovládači, takže máte istotu ideálnych podmienok každý deň.
Keď sa v miestnosti zvýši hladina CO₂, mozog reaguje spomalením a telo je unavené. Nedostatok čerstvého vzduchu vedie k častejším bolestiam hlavy, podráždeniu očí alebo pocitu vyčerpania, a to aj bez väčšej fyzickej námahy. Vydýchaný vzduch znižuje schopnosť koncentrácie a spomaľuje rozhodovanie, čo môže viesť k väčšiemu počtu chýb v práci. Z dlhodobého hľadiska zvyšuje stres a môže narušiť kvalitu spánku a oslabiť imunitu. Takže taký nenápadný faktor, ako je kvalita vzduchu v interiéri, ovplyvňuje nielen váš pracovný výkon, ale aj vaše celkové zdravie.
Vplyv vydychovaného vzduchu na výkonnosť potvrdili viaceré rozsiahle štúdie. Prvú štúdiu, ktorá experimentálne preukázala priamy vplyv zvýšenej hladiny oxidu uhličitého na rozhodovacie schopnosti človeka, uverejnil v roku 2012 tím z Lawrence Berkeley National Laboratory. Ukázalo sa v nej, že aj pri bežných hladinách v kancelárii okolo 1 000 ppm sa výrazne zhoršuje kvalita rozhodovania. Štúdia Harvardovej univerzity z roku 2016, ktorá sledovala viac ako 300 kancelárskych pracovníkov v šiestich krajinách, dospela k záveru, že aj mierne zvýšené hladiny CO₂ spomaľujú reakcie a zhoršujú schopnosť rozhodovania. Na tento výskum nadviazala štúdia z roku 2021, ktorá potvrdila, že zlá kvalita ovzdušia v kanceláriách vedie k horším výsledkom v testoch pozornosti a pomalšiemu spracovaniu informácií. Ešte novšie sú zistenia štúdie Home-Work Study (Práca z domu) z rokov 2021 - 2022 v USA, ktorej sa zúčastnilo viac ako 200 ľudí pracujúcich z domu a na hybridných pracovných miestach. Odhalila, že aj domáce prostredie s vyššou hladinou CO₂ alebo nedostatočným vetraním výrazne znižuje kognitívny výkon a koncentráciu. Tieto výsledky jasne ukazujú, že vydýchaný vzduch nie je len otázkou pohodlia, ale priamo ovplyvňuje produktivitu a kvalitu pracovného života.
Snímač kvality vzduchu, často označovaný ako senzor CO₂, meria koncentráciu oxidu uhličitého v miestnosti v jednotkách ppm (parts per million). Najčastejšie využíva technológiu NDIR (nedisperzná infračervená spektroskopia), ktorá funguje na základe absorpcie infračerveného svetla molekulami CO₂. Vďaka tomu snímač dokáže presne určiť, koľko CO₂ je vo vzduchu, a upozorní vás, aby ste vyvetrali. Okrem toho moderné snímače často kombinujú meranie s ďalšími parametrami, ako je teplota alebo vlhkosť, a výsledky zobrazujú na prehľadnom farebnom displeji.
.jpg "Ovladač s čidlem CO2")
Ak ste chceli monitorovať kvalitu vzduchu, museli ste si predtým zaobstarať špeciálny snímač. My v spoločnosti Liftor sme sa to rozhodli zmeniť a ako prví sme integrovali senzor CO₂ priamo do ovládača polohovacieho stola a túto inováciu sme si nechali patentovať. Vďaka tomu máte prehľad o koncentrácii oxidu uhličitého v reálnom čase a včasné upozornenie, že je potrebné vyvetrať. Bez ďalších zariadení, s dôrazom na funkčnosť a čistý pracovný priestor.
Kvalita vzduchu v miestnosti priamo ovplyvňuje pracovný výkon a pohodu. Vedecké štúdie ukazujú, že aj mierne zvýšená hladina CO₂ spomaľuje reakcie, znižuje koncentráciu a zvyšuje únavu. Preto má zmysel aktívne monitorovať vzduch a pravidelne vetrať, ideálne pomocou moderných senzorov, ktoré vás včas upozornia na zlú kvalitu vzduchu.
Za optimálnu sa považuje úroveň do 800 ppm. Úroveň nad 1000 ppm už môže spôsobiť únavu a zníženú koncentráciu a nad 1500 ppm sa výrazne zhoršuje pracovný výkon.
Typickými príznakmi sú únava, bolesť hlavy, časté zívanie alebo pocit vydýchaného vzduchu. To však spoľahlivo ukáže len snímač kvality vzduchu, pretože naše zmysly často nezaznamenajú zvýšené hodnoty CO₂.
Nestačí. Na dosiahnutie dobrej kvality vzduchu je lepšie krátke intenzívne vetranie každú hodinu alebo dve. Je to jediný spôsob, ako udržať koncentráciu CO₂ na zdravej úrovni.
Samotné rastliny výrazne neznižujú množstvo CO₂, ale spríjemňujú prostredie a mierne prispievajú k zvýšeniu vlhkosti vzduchu. Najlepším riešením je kombinácia vetrania, snímačov kvality vzduchu a prípadne čističky vzduchu.
